28 maius — dies, quo mundus memorat: salus mulierum non est solum de partibus et gynecologia. Est de corde, ossibus, hormonibus, stressu, vi, nutrimento. Diurnus mundi sanitatis mulierum (International Day of Action for Women’s Health) celebratur ab anno 1987. Non est dies ruber calendaris, sed magnus. Quia mulieres moriuntur aliter quam viri. Et saepe tacent.

Cur necessarius est hodie

Objectum est attractum attentionem ad problemata de quibus non loquitur. Carcinoma mammae, endometriosis, carcinoma uteri, postpartum depressio, climacterium, domesticum vi. Mulieres timunt, metuunt, differunt visitum ad medicum. Et sic morbi initiantur. Secundum est inaequalitas in medicina. Usque ad recentem tempus omnia medicamenta probabantur in viris, postea mulieribus in minoribus dosis dabantur. At metabolismus mulierum alius est. Angina pectoris mulieris non manifestatur sicut viri — non dolor in pectore, sed nausea, asthenia, dolor in os. Medicus saepe non recognoscit. Tertium est accessus. In pauperibus terris mulieres non possunt permittere sutoria, tampones, contraceptionem, investigationes. Diurnus mundi sanitatis mulierum est lobbium pro gratis medicina, hygiene, pugna contra matrimonium puerorum et operationibus calicis (circumcisio muliebris).

Principales pericula sanitatis mulierum

Secundum datae OMS, principes occidentes mulieres a 30 ad 70 annos: affectiones cardiovasculares (infarctus, apoplectus), carcinoma mammae, carcinoma pulmonis (fumatio), diabetes 2 typus (obesitas), depressio et suicidium. In pauperibus terris — complicatio gestationis et partum, HIV/AIDS, tuberculosis. Carcinoma uteri — quartus secundum diffusitatem carcinoma mulierum. Occasus est virus papillomae humani (HPV). At preventare potest vaccinatio puellis adolescentibus et regulares investigationes (Pap-test). In multis terris vaccinatio est gratis. In Russia — pecunia, sed ab anno 2024 in regionibus aliquibus in calendari vaccinorum inclusum est. Endometriosis — morbus, quo cellulae mucosae uteri prospiciunt extra fines eius. Afficit decimumam mulierem. Diagnosticon in medio 7 annis statuat. Symptoma: dolores mensis, sterilitas. Curatio est onerosa. Diurnus mundi sanitatis mulierum vocat ad destructum mythum «sustine, tu enim mulier es».

Mens sana: occulta epidemiologia

Mulieres in 2-3 vice plus viris depressiones et disturbationes anxietatis patiantur. Causae: fluctuationes hormonales (PMS, gestatio, climacterium), onus duplex (labora + domus), vi, discriminatio, perfectionismus. Postpartum depressio — in quinta partibus parturientium. At multi metuunt confitari, putant, quod «in insaniam ceciderunt». RPP (disordinia cibi) — anorexia, bulimia — etiam morbi mulierum. Navis pulchritudinis, corpora perfecta in Instagram, dietae ab aetate 12. Diurnus mundi sanitatis mulierum memorat: tenuitas non semper sanitas est. Ponderum normalis et bonae relationes cum cibo — hoc est finis. Importans: non timere ad psychoterapeutam et psychiatriam ire. Mulieres debent scire, quod hoc non est pudendum.

Quod mulier potest pro sua salute facere

Regula 1: regulare investigationes preventivas passare. In annum — gynecologus, mammologus (a 40 annis mammografia), therapeutus. Analyserum sanguinis generalium, investigationem thyroideam (TSH), levelum vitamine D, ferriatinum (ferri). Facere onco cito logiam. Regula 2: corpora ad audire. Non tolerare dolorem. Non tollere astheniam in «omnes sic vivunt». Si mensis sunt plures, dolores sunt, non expectare, ad medicum ire. Regula 3: activitas corporalis. 150 minutum in semanam — ambitio, natatio, joga, saltatio. Hoc reducit periculum carcinomatis mammae 20%, depressionis 30%. Regula 4: nutrimentum sanitum. Plurima hortorum, fructuum, cereorum integrum, piscis. Minor sugarum, triglycerida, carnis rubrae. Non inani et non saturari. Regula 5: somnum 7-8 horarum. Organum muliebre specialiter sensibile est inhiabitum — disordium hormonale, augmentum ponderis, deterioratio memoriae.

Quomodo in mundo 28 maii celebratur

In variis terris — actiones. In India: castra gratuita investigationis carcinomatis mammae. Mobiles mammographi per villas veniunt. In Kenia: distributiones contraceptionum et instructiones puellis ut tampones uti. In Brasilia: flashmob in parvis parvis — mulieres exercitium Kegeli omnes simul faciunt (curiosum et utile). In Europa et America: demonstratio pro iure reproducentium — accessus ad abortum, contraceptionem, decentes materna feriis. In Russia: currens caritatis in rosis tunicis (in supportum patientium carcinomatis mammae). Cursus online a medicis de salute mulierum. In re socialibus flashmob cum hashtagis #WomensHealthDay, #ЗдоровьеЖенщин. Mulieres historias suas de morbis suis partent, ut alii metuere non cesserent.

Specie pro matribus

Mulieres parvorum infantium saepe de se obliviscuntur. Diurnus mundi sanitatis mulierum — memento: asthenia, irritabilitas, cadentia capillos, fissurae in unguibus, problemata dentium — hoc non est normalitas. Verifica thyroideam, hemoglobinum, ferriatinum, vitamine D. Postpartum depressio — non est pudendum, curatur. Noli refutare auxilium. Patre, avo, amica puerum teneat. Designa horam in semanam pro se — in gymnasium, librum, balneum. Hoc non est egoismus, sed investment in sanitatem. Et meminisse: sanitas mulierum est sanitas totius familiae. Filii mores matris imitantur.

Aspectus iuridici: protectione a vi

Domesticum vi — etiam sanitas. Cuspes, fracturae ossium, perpetua metus, traumatica disordium. Diurnus mundi sanitatis mulierum vocat gentes ad leges contra domesticum vi accipiendas. In Russia hodie legis huius non est. Sed est articulus criminalis pro flagello (116 UK RF) et pro contumelia (117). Si te pugnaturus — non tacere. Clamare 112. Flagella in traumatopunctu fixare. Petitionem in police scribere. Circumcisio muliebris — barbarica practica in Africa et Asia. Calicis milliones puellarum calcat. OMS pugnat contra illam. 28 maius — dies informativus de illa. Matrimonium puerorum: puellae in 10-12 annos dantur in matrimonium, parit primum, periculum mortis est altum. Diurnus mundi sanitatis mulierum vocat ad finem huius pratitium.

Medicinalia mytha de salute mulierum

Mythus 1: Glandulares contraceptiones male sunt, a his pondus augmentatur. Veritas: tabellae modernae cum dosis hormonum parvissimis non causant pondi augmentum. Magis, riskum carcinomatis ovarii et endometrii reducunt. Mythus 2: Carcinoma mammae «sensus» potest. Veritas: autoexaminationum non est effectivum. Necesse est mammografia post 40 annos et ultrasonicus investigationus ante 40. Mythus 3: Parituri oportet usque ad 25, aliter tarde est. Veritas: medicina moderna permittit parituri et in 40. Principium est vivus modus. Mythus 4: Post climacterium coitus non est necessarius. Veritas: necessarius et utilis est. Lotiones humidificantes et cremas hormonales problemam sicciorationis solvunt. Mythus 5: Gravidis odontologum non oportet. Veritas: oportet et necessarium. Dentes curantur ab secundo trimestre cum anestheticis securis.

Quomodo viri potunt adiuvare

Diurnus mundi sanitatis mulierum non est solum de mulieribus. Viri, vos potetes: partem oneri domesticum suscipere, ut uxore vidua somnum habeat. Non devaluare eius dolorem («tu solum laboras»). Ad medicum inscriptionem adiuvare, pecuniam investigationibus designare. Legere de signis anginae pectoralis mulierum et uxorem loqui. Si habet filias — discere eis ab aetate parvula curare corpus. Non pudere mensibus, non prohibere loqui de sexu, vaccinari a HPV (consiliando medicum). Non ludere de «mulieribus morbis». Socius virilis potest investigationem cum uxore facere — hoc adiuvat.

Quod possum 28 maii facere

Inscriptionem ad gynecologum vel mammologum facere, si diu non fuerunt. Fluoroscopiam passare. Analysera dare. In apothecam sutoria et tampones emere et in centrum crisisum muliebris tradere. Postem in re socialibus postem de salute mulierum partem. Clamare matrem vel amicam et quaere: «Quale tua sanitas? Diu ad medicum fueris?». Si in statu es — pecunias in fundum transferre, qui auxilium mulieribus cum carcinomate mammae dat. Exempli gratia, «Donare vitam» vel «Salus mulierum». Si es medicus — loqui gratiasum cursum vel webinar. Aut tamen non tacere de problematibus. Et maxime: desistere a tolerandis. Desistere a putandis «ipsum perit». Sanitas tua est in manu tua.

Conclusio: non loqui, non metuere

Diurnus mundi sanitatis mulierum non est dies formalis. Hoc est locus ad desistere et se quaere: «An ego in ordine sum?». Profundum inspirationem. Expulsionem. Ad medicum ire. Non cras, non in die feria, sed 28 maii vel in hebdomada post. Quia mulier est non solum mater, uxora, laborans. Est homo, qui habeat ius ad vitam sanitam. Seni, metu, pudore. Cura te ipsum. Et ut 28 maius sit dies, quo initiabis novam, plus curatam capitulum vitae tuae.
© elibrary.org.uk

Permanent link to this publication:

https://elibrary.org.uk/m/articles/view/Mundus-Dies-Salubritatis-Mulierum